SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 150 -udo: 75 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2020-07-18 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Zapomniałem o ankiecie już daje:) WIEK: 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sam enan 2 prop tura 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2020-08-06 17:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • A to zmienia trochę myślałem że po Dece konieczne jest odblokowanie ... ale jak napisałem interesują mnie sugestie co dodać do tego ankieta poniżej 1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:124g ( wiem za mało trochę zwiększę kiedy wrócę z urlopu) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2020-08-25 05:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:94kg 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:58 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 miesiące teść z decka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie jestem 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2021-01-05 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] i nie chce żeby coś poszło nie tak 1. WIEK: 18 2. WAGA: 70 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 88 -udo:54 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: początkujący przed cyklem ćwiczyłem 4 mies 6. DIETA: jadłem po prostu jak najwięcej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko ten na sustanonie 8. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2021-02-08 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kreatyna, a bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna bez wątpienia jest najlepszym supelmentem pod kątem wpływu na pracę mięśni. Sprawdza się w zasadzie w każdej dyscyplinie sportu, w której trzeba używać mięśni. Im bardziej trzeba ich użyć, tym będzie ona bardziej przydatna. Sposobów jej stosowania jest kilka i w zasadzie każdy z nich jest dobry. 1. 3-5 gramów dziennie przez cały rok. 2. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2021-02-08 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] sezamowy, z pestek winogron brzoskwiniowy Olejan Etylu itd . Kiepskie podroby uzywaja nawet sterylizowanych olei jadalnych . A gosc ktory ci to sprzedal i rozpisal ten cykl to nie sie pier.. w glowe. Wyjasnienie- sam testosteron w 99.9% pochodzi z chin , i tu jakiej jest jakosci to kwestia ceny nastepnie uzywa sie Benzoesan benzylu w celu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2021-06-16 21:07:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Wyniki test cypionat

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA:87 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2021-07-05 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Enan+bold

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 72 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: bd -klatka:bd -udo:bd -talia:bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bd 6. DIETA: 2700kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2 lata boks, 5 lat k1 9. CEL CYKLU: zwiekszenie wytrzymalości, siły, poprawa regeneracji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2021-07-07 08:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Reverse diet - korygowanie ilości kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 64 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 91 -udo: 49 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 miesiące, redukcja cała była na samym cardio 6. DIETA: -białko: 143 -węglowodany: 345 -tłuszcz: 72 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: Siłowy push/pull 4x w tyg 9. CEL CYKLU: Budowanie masy mięśniowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2021-09-04 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • WIEK:30 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:125 -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12lat 6. DIETA:zbilansowana -białko: ~2g/kg -węglowodany:~4g/kg -tłuszcz:1,3/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 8lat temu prop wino / tren cyp clen / enan prop 8. TRENING:6x tygodniu 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2021-10-27 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] badania Ci zalecił? Ja bym zalecił jakiegoś naprawdę ogarniętego endokrynologa, bo Ci mniej ogarnięcie to głównie leczyliby najchętniej tarczycę tylko, a takie SHBG to by błądzili, bo to już bardziej związane z androgenami i celowałbym w ogarniętego androloga. A jak Twoje SHBG wyglądało naturalnie (i testosteron), czyli przed wejściem na cykl?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2021-11-05 20:04:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Sterydy a wzrok

    Post
    Doping

    Jest jakiś sposób żeby naprawić problem z ciśnieniem na cyklu ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś jakieś tam cykle na oralach, meta wino 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2021-12-14 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ze najlepiej estro trzymać przy górnej granicy widełek, ale uwierzę bardziej doświadczonym, że do 2x norma tez jest okej. Także jaki środek polecacie? 3. Na pełny odblok po cyklu będę potrzebował: - 5x hcg - 4x clomid - 4x proviron Czy to się zgadza? Wiem, że jest mnóstwo tematów na forum, ale proszę jeszcze o wyjaśnienie, bo nie wiem czy po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2022-01-16 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: przerwy , obecnie ciągły 7 miesięcy 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 60% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie siły, obniżka bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2022-01-22 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Juz powinieneś parę dni temu ale jak dasz teraz nic złego sie nie stanie Cykl i odblok trzeba mieć caly w razie W zeby nie czekac chyba ze masz moiwosci ze 1-2dni i masz..a tu lipa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2022-03-12 11:27:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:116 -udo: 63 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko:200/230 -węglowodany:450/500 -tłuszcz: poniżej 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 5x tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:teraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2022-09-30 13:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    [...] mix 3x150 NPP 3x75mg 3-4 tydz Test mix 3x175 NPP 3x 100mg 5-6 tydz Test mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez podbijania dawki kolejny tydz. Kalorie i ciężary lub objętość też [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2022-10-19 21:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    [...] mix 3x150 NPP 3x75mg 3-4 tydz Test mix 3x175 NPP 3x 100mg 5-6 tydz Test mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez podbijania dawki kolejny tydz. Kalorie i ciężary lub objętość też [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2022-10-19 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:66.7 3. WZROST:166 4. WYMIARY: -biceps:35.5 -klatka:103 -udo:50 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata przerwa i teraz 4 miesiące 6. DIETA: Na obecną chwilę 3 posiłki redukcyjna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu deka+teść 8. TRENING:4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: zrzucić brzuch i podpompować się trochę 10. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2022-10-28 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)